平凡女孩林小雨因意外与顶流影帝顾深成为合租室友。顾深外表光鲜，内心却因童年阴影和事业压力饱受失眠与孤独的折磨。林小雨用真诚与善良逐渐融化他的防备：深夜的一碗热汤、默默整理的房间、不刻意讨好的陪伴……顾深在她的感染下学会放下伪装，重新找回对表演的热爱与生活的勇气。两人在朝夕相处中互生情愫，共同面对娱乐圈的明枪暗箭，最终成就了一段治愈彼此的真挚爱情。影片以细腻的生活细节描绘都市男女的情感成长，传递温暖与治愈的力量。