林逸被诊断出绝症，只剩一百天生命。他隐瞒病情，与暗恋多年的好友苏晴立下“借一百天来爱你”的契约。从陌生到亲密，他们走遍城市每个角落，完成恋爱清单。苏晴渐渐沦陷，却无意中发现林逸的病历。她没有揭穿，而是用更热烈的爱陪伴他走完最后旅程。第一百天，林逸在日出中安详离世，苏晴含泪微笑，因为他们用一百天活出了一辈子的爱情。影片以细腻的情感刻画和反转设定，探讨了生命有限时爱与勇气的真谛。