电影《干性溺水》讲述一位母亲在儿子意外溺亡后，陷入深深的愧疚与幻象，身体出现类似干性溺水的窒息感——明明没有溺水，却呼吸困难、濒临崩溃。心理医生诊断她患上急性应激障碍，并非生理溺水，而是情绪引发的心理窒息。随着治疗深入，母亲被迫面对事故真相：她曾因疏忽让儿子独自在水边玩耍。在痛苦回忆中，她学会与创伤和解，最终让爱在记忆中重生，走出阴霾。影片以细腻笔触描绘心理自救过程，提醒我们：有些溺水发生在心底，唯有勇气与接纳才能浮出水面。