《触发快乐》讲述了一位情感麻木的程序员李默，因一次意外触发了大脑中的快乐开关，从此陷入癫狂的狂欢。他辞掉工作，追逐各种刺激，却发现快乐如泡沫般易碎。直到遇见神秘的心理医生，李默才明白真正的快乐源于内心的平静与连接。影片以夸张的喜剧风格，探讨了现代人对快乐的误解与渴望，最终回归到简单而深刻的幸福真谛。