主角小明午夜收到一条神秘视频，画面中女鬼重复求救。他以为是恶作剧，却见女鬼从屏幕爬出缠身。每当他试图删除视频，灵异事件便接踵而至。调查发现，视频是校园霸凌受害者死前怨念凝结，曾害死多人。小明找到封印方法，但女鬼临终诅咒“你也会成为下一个”。反转结局：小明惊恐发现自己竟出现在视频中。影片灯光忽明忽暗，手机屏幕闪烁，女鬼指甲划过玻璃的声响令人毛骨悚然，悬念迭起，直击人性恐惧。