本片讲述了一对都市男女因睡眠障碍在梦境中相遇的奇幻爱情故事。女主角林晓曦患有严重失眠，每晚只能在陌生人的梦境中短暂安眠。男主角陈宇则是个“梦游症”患者，他的梦境成了流浪意识的避风港。一次偶然，林晓曦闯入陈宇的梦境，两人在梦中坠入爱河。然而现实中的他们却是互相看不顺眼的邻居。当梦境与现实的界限逐渐模糊，他们必须在爱的纠缠中抉择：是留在完美的梦里，还是勇敢面对现实的挑战？影片以幽默且细腻的笔触探讨了“爱是理解与接纳”的主题，极具共鸣。