2024年，艾米和汤姆结婚五年看似美满，实则各自深藏秘密。艾米偷偷资助前男友治病，汤姆则隐瞒了与同事的暧昧短信。一次意外让双方秘密曝光，信任崩塌。在婚姻咨询师引导下，他们开始直面谎言背后的恐惧。艾米坦言不敢告诉汤姆是怕他误解旧情复燃，汤姆承认暧昧源于工作压力下的情感空虚。两人在争吵中发现，秘密的根源都是对失去彼此的畏惧。最终他们选择重建信任，用坦诚取代隐瞒。影片以细腻心理刻画展现亲密关系中的脆弱与勇气，引发对现代婚姻中隐私边界的思考。