阿仁（任达华饰）是个典型的中年失败者：妻子出轨离婚，女儿嫌弃疏远，生意惨淡倒闭。走投无路之际，他加入一家另类公司“出租大叔”，专门为客户提供临时父亲、司机、保镖等个性化服务。从替叛逆少年开家长会，到陪孤独老人看病，再到帮女强人假扮男友，阿仁在一次次“出租”中，重新体会被需要的温暖。他逐渐学会倾听与付出，也意外修复了与女儿的关系。影片笑泪交织，展现了小人物在困顿中的幽默与坚韧，以及亲情与自我价值的终极回归。