在繁华的广州，小厨神高天赐与法国米其林三星大厨安保罗因一次意外结下梁子。天赐师承父亲，深谙中华美食精髓，安保罗则追求极致分子料理。两人在“全球美食大赛”中狭路相逢，从街头小吃摊到高端餐厅，展开跨越中西方厨艺的巅峰对决。天赐用一道“糖醋鲤鱼”勾起食客乡愁，安保罗以“分子鹅肝”震惊评委。比赛背后隐藏着美食传承与创新的理念冲突及父子心结。最终，天赐领悟“食之道，在于心”，用一碗简单蛋炒饭征服所有人味蕾，也赢得对手尊重。