快递员小陈因送错单被客户骂到怀疑人生，偶然路过开放麦现场，被主持人拉上台救场。他即兴吐槽送餐奇葩经历，竟引爆全场笑声。从此，小陈白天送快递，晚上混迹各大小剧场。他目睹了脱口秀圈的勾心斗角，也收获了一群草根兄弟的支持。总决赛面对连续三年冠军的毒舌攻击，小陈把生活的心酸炼成段子，用最真实的打工故事炸翻评委。当聚光灯打在他灰扑扑的工装上，这个曾经不敢抬头说话的男孩，终于用笑声证明：每个人都是自己人生的总冠军。