朱莉娅是一个看似完美的主妇，拥有幸福的家庭和优越的生活，但她的内心却充满焦虑与不安。丈夫的冷漠、孩子的疏远让她感到孤独，她开始怀疑自己的价值。一次偶然的机会，她发现丈夫的出轨证据，这成为压垮她的最后一根稻草。朱莉娅试图通过心理咨询寻求解脱，却发现自己陷入了更深的自我否定。她回忆起童年被忽视的创伤，意识到自己一直在讨好别人，却从未真正爱过自己。最终，朱莉娅勇敢地面对现实，选择离婚并重新开始生活。电影深刻探讨了女性在家庭与自我之间的挣扎，以及如何打破社会期望的枷锁，找回真实的自己。