平凡青年林风一心追求躺平生活，却因家族遗留的武功秘籍被迫卷入武林纷争。他只想做个普通人，但麻烦接踵而至：恶霸挑衅、门派争斗、绝世武功的诱惑。林风用“不习武”的奇葩方式化解危机，以退为进，让对手防不胜防。在一次次意外中，他逐渐领悟到真正的武林哲理——不争即是争。影片将现代躺平文化与武侠世界巧妙结合，笑点密集，又充满反转。看林风如何用“懒得动手”的智慧，成为江湖中最强的隐藏高手。