攀岩高手阿杰挑战千米绝壁，突遇落石砸断安全绳，被困离地百米岩缝。无通讯、无补给，他冷静利用岩钉、冰镐和残绳，在风化岩壁上凿出求生路线。利用昼夜间岩石温差凝结的露水补充水分，以指甲缝里的贝类残骸为食。第七日，阿杰发现崖壁背侧有溶洞，冒险穿越蝙蝠群与暗河，最终从山体另一侧瀑布跃下获救。极限环境下，智慧与毅力成就逆袭奇迹。