公元前480年，波斯帝国国王薛西斯一世率领百万大军入侵希腊。斯巴达国王列奥尼达斯带领300名精锐战士，在温泉关据守。面对波斯军队的压倒性优势，斯巴达人凭借严密的方阵和誓死不屈的勇气，接连击退敌军。然而，因叛徒出卖，波斯人发现山后小径，最终包围了斯巴达军。列奥尼达斯和300勇士浴血奋战，直至最后一刻，无一人投降或逃跑。他们的牺牲激励了全希腊团结抗敌，最终在萨拉米斯海战中击败波斯。影片以震撼的视觉风格，展现了战争的残酷与勇士的荣耀，成为经典的战争史诗。