地质学家田宫发现太平洋板块异常活动，预测日本列岛将因连锁大地震沉没。他紧急向政府发出预警，却因缺乏证据被质疑。与此同时，各地频繁发生小规模地震，民众恐慌蔓延。田宫与记者佐藤联手，试图通过公开数据唤醒民众，但时间所剩无几。最终，一场9.8级强震撕裂列岛，海啸、火山齐发，幸存者踏上逃亡之路。影片以震撼特效展现自然之力，更深刻探讨人性在绝境中的抉择与勇气。