爱情治疗师苏珊用独创的“情感梳理法”帮助无数人走出失恋阴影，但自己却困在前夫的阴影中无法自拔。一天，一位自称“情感麻木”的客户杰森到来，他的冷漠与痛苦让苏珊想起曾经的自己。在治疗过程中，苏珊发现杰森的创伤竟与自己有关——多年前的一次误会导致他失去了爱的能力。两人在互相治愈中揭开尘封往事，苏珊终于明白：只有先治愈自己，才能真正治愈他人。电影以细腻的笔触探讨了爱情与自我救赎，反转结局令人泪目，温暖治愈。