2020年，青年律师何正钰因工作纠纷搬入一间老旧公寓，意外与来自2019年的女记者陈嘉岚成为“时空室友”——每晚10点，公寓会短暂连接两个时空，两人被迫共享同一空间。起初矛盾不断，但通过纸条沟通，他们逐渐了解彼此的生活与秘密。何正钰发现陈嘉岚在2019年遭遇了一场致命车祸，而自己竟能通过改变过去来拯救她。两人在时差中携手调查真相，感情也悄然升温。然而，每一次干预都可能引发蝴蝶效应，现实与命运激烈碰撞。最终，何正钰能否跨越时空，改写爱人的命运？一场跨越一年的奇幻恋情，在限时共处中展开。