程序员李铭离婚后独自抚养女儿，却因工作繁忙疏于陪伴。一次偶然，他加入“共享老爸”平台，为缺乏父爱的孩子提供临时父爱。他帮助自闭症男孩走出阴影，陪伴单亲家庭女儿参加运动会，甚至阻止了一场校园欺凌。在这个过程中，李铭重新理解了父亲的责任，也收获了女儿的理解与原谅。影片笑泪交织，探讨现代家庭中父爱的缺失与重建，在共享经济的外壳下，传递出亲情的温暖与力量。