一群年轻人偶然收到一盘老旧录像带，播放后却遭遇一系列超自然事件：录像中的场景在现实中重现，身边人开始出现诡异行为，甚至有人凭空消失。随着调查深入，他们发现录像带似乎能预知未来，但也扭曲现实，将观众拉入无尽的恐怖循环。最终幸存者意识到，唯有销毁录像带才能逃脱，但代价可能是自己成为下一个录像的主角。