高中生真纪是弓道社的新人，她总在练习时幻想自己成为古代女武士，百发百中。然而现实是她的箭常常脱靶，引来队友嘲笑。一次偶然，她遇到神秘的前辈小翼，小翼告诉她射箭不是靠蛮力，而是靠内心的平静与专注。真纪开始学习冥想，逐渐克服妄想，在县大赛的关键时刻，她抛开杂念，一箭正中靶心。影片通过少女的成长，展现了弓道“射中己心”的哲学，鼓励观众在追逐梦想时保持专注与坚持。