在未来的帕纳姆国，为了维持统治，独裁者每12年举办一场残酷的饥饿游戏，让12个地区的少年少女在死亡竞技场中自相残杀，仅一人存活。来自第12区的凯特尼斯·伊夫丁，为保护妹妹而代替她参赛。她凭借高超的箭术和机智，在游戏中联手比德，挑战权贵的游戏规则，最终以威胁集体自杀的方式迫使游戏中断，成为反抗暴政的象征。影片深刻揭示权力压迫与人性的挣扎，紧张刺激的竞技场面与角色成长交织，令人反思自由与牺牲的真谛。